ピーリング
ピーリングとは
「ピーリング」という言葉、最近いろいろなところで耳にしませんか？ピーリングは英語で言うと「剥がす」とか「皮をむく」という意味で、肌が本来持っている力にいろいろと手をかけてあげてしみやニキビ、夏の紫外線などで傷んだ肌を元の状態に戻してあげる事です。エステなどのメニューに「ピーリング」がありますが、これだけ聞くと「皮をむく」などと怖い事を連想する人もいると思いますが、ピーリングは本来、堅くなってしまった角質を柔らかくしたり、ニキビのあとをきれいにしたり、美白や美肌の効果を向上させるためのものです。ピーリングには大きく分けて2つのものがあります。それは「ケミカルピーリング」と「レーザーピーリング」です。
ケミカルピーリング
ケミカルピーリングは、グリコール酸配合ジェルというものを使うことが多く、顔にジェルを塗布して表皮細胞を増殖させます。それにより細胞が増殖し始めると肌の新陳代謝が上がります。このジェルの優れたところは定期的に使用すると、皮脂の分泌を抑えて毛穴の詰まりを改善してくれます。さらには、皮膚が再生される周期が調整されてきれいな肌になります。レーザーピーリング
レーザーピーリングは、レーザー光による科学的作用により刺激され、古くなった角質を取り除き、肌の細胞を活性化させ新たな美肌を作ります。ピーリングの効果
今やエステティックや自宅でも手軽に出来るようになったピーリングですが、ピーリングにはどんな効果があるのか、よく解っている人は実はあまり多くないのでは？雑誌やタレントさんの口コミで「なんだか肌によさそうだから」と言う理由で始めた人も多いのではないですか？ピーリングをすると実際にどんな効果が現れるのか一番気になるところ。まずはピーリングの効果について知りましょう。
・くすみ
くすんでいる肌は年齢よりも老けた印象を与えます。ピーリングで一段明るい肌を目指しましょう。
・シミ・色素沈着
加齢に伴り徐々に濃くなるシミ。ピーリングでシミを薄く目立たなくすることも出来ます。
・にきび痕
若いころに出来たのであきらめている人も多いきびの痕。ピーリング若干の改善が出来ます。
・にきび
今、ニキビで悩んでいる人に朗報。ピーリングはニキビ対策にとても有効です。
・小じわ
加齢とともに増えた目尻のちりめん皺は、女性なら気になるところ。ピーリングは小じわ対策にとても有効です。
・毛穴
ピーリングは毛穴、特に黒ずみによる毛穴や角栓が詰った毛穴の改善にも役立ちます。
私のピーリング効果
私がピーリングの施術モデルをしていたのは今から十数年前の話なので、当時ピーリングはまだ一般的ではなく、私も初めて施術してもらったとき、顔から垢のようにポロポロ落ちるこの現象は何？・・・とか思いました（笑）。そして初めてピーリングを施術してもらった直後、キメやくすみがなくなって赤ちゃんのような肌になった衝撃は今でもハッキリ覚えています。そう、あの日から現在の私の日常に、ピーリングは無くてはならい存在となったのです。なので、ピーリング歴20年以上の私は、ピーリングにおいての使用数・種類はかなり多く、数えたことがありませんがざっと100種類以上のピーリングは確実に使用しています。
使い続けている私が最近思うのは、最近のピーリング剤が格段に良くなったのか、私の肌の衰えが格段の効果を実感させるのか、とにかく最近のピーリング剤はかなり美容的効果がありますね。お見せできないのが残念なくらいですが、私はギリ、アラサーですが肌がきれいだと会う方に必ず褒められます。自分で言うのも図々しいですが、透き通るような透明感のある色合いで、剃らなくても産毛もなくみずみずしい肌です。そんな肌でいられるのも、4〜5日に1度、今でも欠かさずピーリングをやっているおかげだと確信しています。
肌のターンオーバーは20代で4週間、年齢を重ねるにつれ、ターンオーバーの周期は増えます。これがピーリングを続けることによって、ターンオーバーが促進されるのです。私は20代からピーリングを続けているのでおそらく未だ4週間くらいだと思いますが、ピーリングは、ターンオーバーの周期に頼ることなく古い角質を落とし、ついでにいろいろな老廃物も落としてくれるので、いつまでも綺麗でいたいと思う方は、定期的にピーリングを使用する事をお勧めします。
皮膚科でのピーリング
今までお話ししたものは、美容関連でのピーリングについてでしたが、ピーリングは美容だけではなく治療として、皮膚科や美容外科でも行われています。そしてそれは、顔だけに限らず体も行われ、背中のニキビ治療名などでもケミカルピーリングの治療は行われ、それは今となってはとてもスタンダードなものとなっています。自宅で行うピーリングも良いですが、なかなか治らないにニキビ跡などは、一度、皮膚科に相談してみることも大切です。ピーリングの副作用
自宅でも出来るようになった程、身近なピーリングですが実は、クリニックでしか行ってはいけないと言う規制があります。自分で行う際は事故の無いように、正しい知識を身に着けてから行ってください。事故原因として一番多いのは、酸度の強いピーリング剤を使用してやけどのような状態になってしまう事です。自分の肌に合うかどうか、必ず腕などで確認をしてから行ってください。また、表皮の角質層が薄い方は、ピーリングを続けているとほっぺたが赤くなったりさらにはヒリヒリしたしまう事があります。その場合は一時お休みして、その後は頬を避けてピーリングを行う方が良いと思います。ピーリング メンズ
綺麗な肌になりたいのは、老若男女、みなさん同じですよね。と言いながらも一部の女性の間でしか使われていなかったピーリング剤ですが、時代の流れでしょうか？ピーリング メンズが登場しました。男性用は、メンズヘアケア製品特融の「スーッと爽快感」を配合して「男の勝負肌を作る」と息巻いています（笑）。そもそも、女性と男性の肌質は全く違いますから、今まで無かった方が不思議だったのかも？女性にしたって、彼や旦那様がスベスベのお肌の方がいいですよね。ピーリング コスメ
ピーリングについてのメリット、デメリットなどをお話してきましたが、まずは1度使って見た方が話しは早いですよね。じゃあ、どんなピーリング コスメを使ったらいいの？と迷うと思います。コスメ全般で定評のある＠COSMEさんでは・・・
1位.パワーマスク【ラッシュ】
2位.ナチュラルアクアジェル Cure【東洋ライフサービス】
3位.星野家の手作りマッサージ塩【星野家】
となっていました。その他、急上昇のピーリング コスメにロクシタンの「イモーテル ブライトニングポリッシュ」。うーん、1位にラッシュのピーリングですか。私も使ってみましたが、効果は？な感じでした（笑）。きっと私がアラフォーだからで、アンダーアラサーにはいいのかも知れませんね。
2位のナチュラルアクアジェル Cureも、アットコスメの口コミを見ても20代の女性の高評価が多い。そもそも20代女性の肌ってまだまだみずみずしいでしょ？ピーリングに頼る必要ないじゃない？とか思うんですよね。だから、どんなピーリング剤を使ってもそこそこいい結果が出る気がします。
問題なのは・・・私のようなアラフォーにいいピーリング剤が是非知りたい。
まぁ、そんな文句ばっかり言ってても仕方がないので買って使ってみましたよ、ピーリング剤の割にお値段が安かったので。感想は・・・結構ツルツルになります。
エステに行くと施術してもらえるピーリングとは全然別物ですが、コスパを考えると合格です。
値段が安いので暇になるとついつい、このピーリングでポロポロを始めてしまいます。あろうことか一時、日課のよう状態になりました（笑）。
3位の星野家の手作りマッサージ塩・・・って、うん、まんま名づけましたって感じ。とてもピーリング剤のような気がしませんが・・・ 価格が手頃なことからさっそく買って使ってみました。
感想は、まずこれ、ピーリングですか？なんか、ボディ用マッサージクリームみたいですが。
【番外編】
私には高校生の娘がいるのですが、毛穴の黒ずみを気にいしていて、ピーリング剤を定期的に使用しています。
娘の使用しているものは、おこづかいで買えるものなので安いものなのですが、2種類のピーリング剤をご紹介します。
価格：1,680 円（税込）
これは、ソニープラザ等、全国のコスメショップやamazonなどで手軽に手に入り、お値段も1,680 円とお手頃です。
ここからは娘の感想ですが、使用感は当日と翌日くらいまでは、ベタベタ感が無くもっちりとした肌になるそうです。
きつくないオレンジの香りも、アロマ効果っぽくて、ほんのりした香りが一日中顔から香っていて、このピーリングをした日はお友達から「なんかいい匂い」と言われるそうです。
使用が数日間空くと、プッシュが詰まるので要注意（笑）との事です。
価格：1,890円（税込）
こちらも、ソニープラザ等、全国のコスメショップやドラッグストア、amazonなどで手軽に手に入り、お値段も1,890円とお手頃です。
娘の感想ですが、ほんのりリンゴの香りが気持ちいいが、顔に塗りこんだ直後から、水っぽくなったゲルが腕にひたひたと落ちてくるそうです。 カントリー＆ストリームに比べて、ポロポロが大きめなので洗い流すときは楽だけど、その分汚れ落ちが（？）が若干落ちる感じがするそうで、使用後はしっとりもっちりなるが、どちらかと言うとカントリー＆ストリームの方が使いやすいそうです。
自宅ピーリングのすすめ
数年前ですが、みのさんの「おもいっきりイイテレビ」で、ヨーグルを使ったピーリングを紹介していました。（日本テレビ内で紹介されているURL：ww.ntv.co.jp/omoii-tv/teacher/080616.html）
やり方はいたって簡単で、乳清(プレーンヨーグルトの上澄み液)をコットンに染み込ませ、Ｔゾーンと頬を（目の周りは除く）軽く拭くき、これを週1回行う。これだけです。
番組曰く「ピーリングに必要なのは酸。ヨーグルトの上澄み液に含まれる乳酸菌が作り出した乳酸を使って古い角質をやさしく取り除く。」だそうです。
これなら、自宅で手軽にできるうえ、お財布にも優しく、言う事なしですね。
ケミカルピーリング (chemical peeling) とは、アルファヒドロキシ酸 (AHA) やサリチル酸などの薬剤を皮膚の表面に塗布し、新陳代謝の悪くなった角質層を剥がす治療法です。角質を溶かすのではなく、角質間の結合を弱める作用があります。そのため、施術後は自然に角質が剥がれていくます。 使用する薬剤によって、角質層を剥がすだけであったり、肌の新陳代謝を活性化させたりと効果に違いがあります。 皮膚科などで行う専門的なケミカルピーリングは、pHの調整や使用する酸の濃度などを厳密に調整して行われます。酸を5-10分ほど皮膚に浸透させる。処置後に酸の刺激により肌に赤みが出ることがあります。また、施術後にビタミンC誘導体を用いることによって皮膚の再生を促進させることもあります。